Métodos de organização: Pomodoro

Criado pelo italiano Francesco Cirillo, no final da década de 1980, o método se baseia na ideia de que a mente só funciona em blocos de tempo e que depois desse período haveria uma perda de produtividade, o que não seria benéfico para a realização da tarefa. Ou seja, para conseguir manter a rotina em dia, seria preciso ter um tempo de descanso entre esses blocos.

O tempo estimado de produtividade, segundo Francesco, é de 25 minutos, sendo necessário fazer uma pausa depois disso. A maioria das pessoas se adequam a blocos de 25 minutos de trabalho e 15 minutos de pausa, em seguida é retomado o bloco de trabalho.

O ideal é que você realize suas tarefas com o mínimo de interferência possível. Assim poderá focar apenas no que precisa ser produzido ou estudado.